ババアの本気ダイエット！え？まだやってたの？

いえ、やってません…。

やってませんでした。

やってないと言うか、１１月９日を最後レコーディングダイエットをサボっていました。
(あなたらしいよ😒)

停滞期をどうしても乗り切れず…💧💧

私はいつもここで挫折する。
(停滞期の向こう側になかなか行けず)

そうこうしていたら、クリスマスやら年末年始が。

動かず食べるの日々…。

せっかく夏の過酷な(？)食事制限で数キロ減ったのに、残念な事に少し戻ってしまいました。
(少しってのが救い！)

やらねばです！！

再来月までに３㎏減です。

実は、１週間前から開始しております。

開始１週間あたりはスルスル～と減っていきます。
(私的に)

で、モチベーションも上がります⤴⤴

ただ、ここからなんです！！

とにかく、ここからが長いっ！！
(向こう側が遠いったらない😥)

ダラダラと続く平坦な数値。

それだけならまだしも、何故か少し増えると屈辱😕

運動すれば脱せるであろう停滞期。

運動がぁ～

どうしてもぉ～

嫌いでぇ～～。

つい今しがたも、ムスメと遊びながら運動をしていたのですが、即、腰をやられてしました😥

皆さん、ダイエットしてますか？

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